集中精力到伴侣身上

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最后,最好和伴侣私语一番。比如讨论一下你想采取什么样的姿势,或是坦言自己今天有点疲劳,希望伴侣多花点力气。性高潮除了生理的满足外,还是一个心理过程。不能仅仅靠花样达到性器官的满足,运用浓情蜜意同样可以达到性心理的满足。

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除性爱前的清洁和环境准备外,还要在心理上做好积极准备。要确信自己希望进行性生活,并对性爱充满期望。在性爱前做做深呼吸,有利于抛开心中所有的烦恼,放松心情,集中精力到伴侣身上。自信,避免在性生活中犹豫,先入为主地觉得自己欲望不强,不仅伤害伴侣的感受,而且势必难以获得快感。

通过上面的介绍,想必很多朋友对相爱前的准备工作有所了解。对于亲密过于频繁的你们,距离会产生美,应该多关心彼此内心的东西,注重心灵上的交融,而不是把性作为满足对方的工具。